Manfaat dan Khasiat Buah Delima Untuk Ibu Hamil

Khasiat buah delima bagi ibu hamil dan janinnya sangat penting karena perannya sangat vital dalam pertumbuhan janin pada masa kandungan. Kehamilan merupakan salah satu karunia Allah kepada hambanya agar di karunia anak, tentunya sudah pasti sang calon ibu yang sedang hamil tersebut harus sangat menjaga dan memberi asupan nutrisi dan gizi yang baik kepada si jabang bayi. Bukan berarti harus melupakan kesehatan tubuh si Ibu Hamil tersebut, sudah pasti kesehatan ibu juga harus di jaga dan cukup akan asupan nutrisi dan gizinya.

Selain mengkonsumsi karbohidrat, protein, vitamin dan nutrisi lainnya ibu hamil atau ibu mengandung juga memerlukan asupan tambahan. Salah satu buah yang sangat baik dikonsumsi oleh para ibu hamil adalah buah delima, karena khasiat buah delima untuk ibu hamil sangat banyak. Buah delima atau juga biasa disebut dengan buah pome sangat baik jika dikonsumsi oleh ibu. Tidak hanya bentuk dari buah delima saja yang menarik namun khasiat di dalamnya juga ternyata sangat bagus dan kaya akan nutrisi manfaat buah delima untuk ibu mengandung. Di dalam buah delima terdapat kandungan flavonoid (antosianin), asam sitrat, asam folik, asam malat, gula buah, vitamin C, B6, A dan E serta beberapa kandungan mineral seperti kalsium, fosfor, besi dan lainnya.

Khasiat buah delima bagi ibu hami

Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat buah delima bagi ibu hamil :

  1. Baik untuk perkembangan otak janin
    Di dalam buah delima terdapat kandungan asam folic atau asam folat yang sangat baik dalam membantu perkembangan otak janin yang ada di dalam kandungan sang ibu. Asam folat juga dapat mengurangi resiko ibu melahirkan bayi cacat otak atau cacat mental seperti spina bifida yang pastinya sangat tidak diinginkan terjadi.
  2. Memberika sitem imun bagi ibu dan bayi
    Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah delima juga sangat bermanfaat untuk kesehatan ibu dan sang bayi karena bisa digunakan sebagai antioksidan yang membuat sistem imun semakin kebal. Vitamin C juga dapat mengoptimalkan penyerapan zat besi yang sangat penting dalam proses pembentukan darah bayi dalam kandungan.
  3. Membantu pembentukan tulang dan gigi bayi
    kandungan kalsium, fosfor, dan lainnya pada buah delima itu sendiri sangat penting dalam pembentukan jaringan yang keras seperti tulang, gigi, dan kuku agar pertumbuhannya lebih sempurna.
  4. Mengindari dehidrasi ibu hamil
    Kandungan Natrium yang terdapat dalam buah delima sangat baik sebagai penyeimbang zat asam dan basa di dalam sel jaringan tubuh sehingga ibu hamil tidak mudah lelah dan mengalami dehidrasi. Karena jika sang ibu hamil mengalami dehidrasi bisa membuat bayi dehidrasi maka akan menyebabkan hal yang lebih buruk pada sang jabang bayi.
  5. Menghindari adanya peradangan
    Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam buah delima juga dapat mencegah terjadinya peradangan atau sebagai anti-inflamasi.
  6. Membantu mengurangi pendarahan pada saat melahirkan
    Pada saat proses melahirkan kemungkinan terjadi akan mengalami pendarahan. Zat besi didalam buah delima bisa mengurangi resiko terjadinya pendarahan.
  7. Mencegah kaki kram
    Kram kaki biasanya akan dirasakan oleh para ibu hamil terutama saat kandungannya sudah berusia 7 bulan. saat itu kaki akan menopang berat badan yang bertambah banyak dibandingkan dengan waktu biasanya dan hal ini sangat tidak mengenakan sekali bagi para ibu hamil bukan? Dengan mengkonsumsi buah delima secara rutin dimana mengandung banyak zat kalium akan membuat pembengkakan ini mereda dengan lebih baik sehingga para ibu hamil bisa beraktivitas lebih leluasa.
  8. Membantu proses penyembuhan luka
    Saat proses melahirkan akan sangat besar kemungkinannya terjadi luka. Nah dengan mengkonsumsi buah delima secara rutin ibu hamil bisa menyembuhkan luka saat pasca melahirkan lebih cepat dibandingkan orang lain yang tidak mengkonsumsinya.

Demikian beberapa manfaat yang bisa diambil dari buah delima bagi kesehatan ibu hamil dan janin yang ada di dalam perutnya. Para ibu hamil dapat mengkonsumsi buah delima secara langsung atau juga bisa membuatnya menjadi jus yang segar. Namun sebaiknya ibu hamil mengkonsumsi DalimoGold, yaitu obat herbal alami yang terbuat dari teripang emas dan buah delima yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil. Karena kandungan yang ada di dalam buah delima ini sangat banyak maka tidak hanya baik untuk para ibu hamil saja namun juga sangat baik untuk anda yang tidak hamil supaya kesehatan anda tetap terjaga dan tetap bugar.

2018-12-12